JOBCOACHING
MY LIFE. MY WORK. MY FUTURE.
Damit Arbeit wieder zu Ihrem Leben passt.
Arbeit ist mehr als das, was wir jeden Tag erledigen. Sie kann uns Sinn geben, unsere Fähigkeiten sichtbar machen und uns das Gefühl vermitteln, mit unserem Tun etwas Wertvolles beizutragen.
Wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten...
Wenn Sie für sich selbst losgehen möchten...
Wenn Sie mehr Orientierung und Klarheit benötigen...
...dann melde Sie sich bei mir und wir vereinbaren einen Termin.
Vielleicht wünschen Sie sich wieder mehr Freude in Ihrer Arbeit. Vielleicht möchten Sie Ihre Stärken bewusster einsetzen, berufliche Herausforderungen besser meistern oder herausfinden, welcher Weg wirklich zu Ihnen passt. Vielleicht tragen Sie auch schon eine lange Idee in sich: ein eigenes Projekt, eine berufliche Neuorientierung oder den Wunsch nach Selbstständigkeit. Ich helfe Ihnen dabei einen der besten Lebensläufe zu erstellen!
Gemeinsam schaffen wir neue Perspektiven für Sie.
In Jobcoaching bekommen Ihre Gedanken den Raum, den Sie brauchen.
Gemeinsam betrachten wir Ihre Erfahrungen, Ihre Fähigkeiten, Ihre Talente und Ihre persönlichen Wünsche.
Gemeinsam entdecken wir Ressourcen, entwickeln neue Perspektiven und erarbeiten konkrete Möglichkeiten für Ihren beruflichen Weg.
Dabei verbinden wir Methoden aus dem Mentaltraining mit agilem Arbeiten und nehmen eine zukunftsorientierte Perspektive ein. Für Ihren ganz persönlichen eigenen Weg, den Sie beherzt und leidenschaftlich gehen dürfen!
Es geht darum, Ihre Arbeit so zu gestalten, dass Sie Ihre Fähigkeiten entfalten, selbstbestimmt in Ihrem Leben bleiben und sich Ihre Unabhängigkeit im Karriere-Jungle bewahren.
Für Ihre glückliche Karriere im Digitalen Zeitalter.

Menschen, die meinen Weg geprägt haben
An dieser Stelle möchte ich jenen besonderen Persönlichkeiten danken, die mich zu meinem Herzensprojekt 'Betriebliche Gesundheitsförderung to Go' inspiriert haben. Es waren Vorgesetzte, Mentorinnen und Mentoren sowie wertvolle Wegbegleiterinnen und Wegbegleiter. Ich bin von Herzen dankbar, dass ich von diesen Menschen lernen durfte und in all dass, das meinige hineinfließen lassen durfte. Ihr Wissen, ihre Tatkraft, ihr Mut und ihre Menschlichkeit, aber auch ihre sportliche Disziplin, ihre Ausdauer und ihr wirtschaftliches Denken haben mich nachhaltig geprägt. Aus all diesen Begegnungen und Erfahrungen ist meine persönliche Vision von 'Betrieblicher Gesundheitsförderung to Go' entstanden.
Diese besonderen Menschen haben Spuren in meinem Leben hinterlassen und ich möchte ihnen auf den folgenden Seiten meine Wertschätzung und Dankbarkeit aussprechen. Meine Arbeitgeber erinnern mich jeden Tag daran, weshalb ich Projekt ins Leben gerufen habe: um Arbeitswelten mitzugestalten, in denen Menschen gesehen werden, ihre Fähigkeiten entfalten können und gemeinsamer Erfolg miteinander gelebt wird... im digitalen Zeitalter. BGF für jeden Tag - weil jeder Tag zählt.
Roman Durchlacher
Meine erste berufliche Station führte mich zu Roman in die legendäre K.O Cocktail Bar. Bei ihm lernte ich 4 Jahre lang weit mehr als die Kunst des ausgezeichneten Cocktails zu mixen. Zwischen eindrucksvollen Feuershows, besonderen Veranstaltungen und unvergesslichen Sommermomenten am Stubenbergsee erlebte ich, was entstehen kann, wenn Kreativität, Mut und echte Begeisterung aufeinander treffen.
Roman ist Weltmeister im Kickboxen. Er gab seinen außergewöhnlichen Ideen Raum damit sie sich entfalten konnten und hatte ein Team um sich, dass ihn unterstützte. Zudem besitzt er die Gabe, Menschen wirklich anzutreiben. Von ihm lernte ich, über Gewohntes hinauszudenken, Ideen nicht vorschnell aufzugeben und mit Leidenschaft besondere Erlebnisse für Menschen zu kreieren. Diese erste berufliche Erfahrung hat mich nachhaltig geprägt: Kreativität braucht Raum um sich entfalten zu können und das Vertrauen in ein gut funktionierendes Team.
Martin und Petra Thöni
Bei Martin und Petra gabs nicht nur den besten Kaffee, sondern auch wertvolle Impulse für das eigene Leben, die weit über den normalen beruflichen Alltag hinausgingen. Martin vermittelte mir als mehrfacher Ironman-Teilnehmer, was durch Ausdauer, Disziplin und konsequentes Training und frühem Aufstehen möglich wird. Petra eröffnete mir als Dipl. Mentaltrainerin neue Perspektiven für meine Persönlichkeitsentwicklung, meine mentale Stärke und wie stark gute Gedanken im Alltag wirklich wirken. Gemeinsam zeigten sie mir 2 Jahre lang, wie wertvoll es ist, sich in einem Team zu bewegen, einander zu motivieren und dennoch die eigene persönliche Spitzenleistung nicht aus den Augen zu verlieren. Ich durfte erfahren, dass nachhaltiger Erfolg nicht allein durch körperliche Leistung entsteht, sondern durch das richtige Heartset und Mindset. Es braucht ein starkes Mindset, Beständigkeit und Menschen, die sich gegenseitig unterstützen. Aber es braucht mindestens genauso ein starkes Heartset. Wärme, Wohlwollen, Nächstenliebe, Fürsorge.
Von ihnen lernte ich: Spitzenleistung ist etwas zutiefst Persönliches. Von ganzem Herzen Danke dafür!
Mag. Nicole Obernhuber
Bei Nicole war ich 10 Jahre in der Kanzlei beschäftigt. Als Dipl. Steuersachbearbeiterin und Bilanzbuchhalterin sowie Dipl. Personalverrechnerin durfte ich bei ihr meine Karriere ausbauen. Für mich ist Nicole eine der außergewöhnlichen Steuerberaterinnen in Graz. Sie prägte meinen Weg nachhaltig und lernte mir, wie man richtig wirtschaftet, sodass im eigenen Leben immer mehr wird und dieses 'mehr' auch bestehen bleibt! Ihre Kanzlei steht für fundiertes Fachwissen, höchste sorgfalt, Klienten Zufriedenheit und verantwortungsvolles wirtschaftliches Denken. Durch sie durfte ich erleben, wie anspruchsvolle steuerliche Fragestellungen mit Klarheit, Professionalität und einem sicheren Blick für das Wesentliche gelöst werden. Sie hat mir gezeigt, dass fachliche Exzellenz zu gut ausgehenden Betriebsprüfung führt. Freundlich und Stilvoll entwickelte ich mich weiter. Ich lernte über den Tellerrand sehen, in die Wirtschaft hinein zu sehen und ich lernte bei all dem Verantwortung zu übernehmen.
Mag. Cordula Frieser
Frau Mag. Frieser hat mich sowie viele andere Persönlichkeiten nachhaltig geprägt. Ihr Erscheinungsbild und ihr Charakter waren legendär. Parlamentsabgeordnete, Benimm-Expertin und als Steuerberaterin lebte sie tägliche Wertschätzung sich selbst und den Klienten gegenüber. Sie pflegte einen respektvollen und zugleich stilvollen Umgang mit ihren Mitmenschen.
Wie wichtig Wertschätzung ist. Welchen Lohn gute Umgangsformen mit sich bringt und was Respekt wirklich ist. Verändern auch sie ihre Beziehungen und schaffen auch sie mehr Vertrauen in ihrem Leben. Tragen sie aktiv zu einer gesunden Unternehmenskultur bei. Cordula hat meinen Blick dafür geschärft, dass wirtschaftlicher Erfolg und eine gute innere Haltung Hand in Hand gehen können.
Günter Kreissl
Günter war für meinen beruflichen und persönlichen Weg ein besonders wichtiger Mensch. Manche Begegnungen schenken uns nicht nur wertvolle Erfahrungen - sie hinterlassen Spuren, die uns noch viele Jahre begleiten. Als einer meiner Sturm-Chefs liebte ich den täglichen Hand-Shake und die Begrüßung von ihm. Das tägliche DU vermittelte Wärme und familiären Respekt. Durch seine Art gab er mir das Gefühl, dass meine Arbeit, meine Ideen und mein persönlicher Einsatz gesehen, gefördert und wertgeschätzt wurde. Auch die vielen persönlichen Gespräche gaben mir einen tiefen Einblick in seine Welt.
Dieses vertrauensvolle Miteinander zeigte sich in ganz Messendorf. Die Bürotüren alle offen, jeder miteinander vernetzt und im kommunikativen Austausch, wurde der Fußballtag familiär gestaltet. Von ihm durfte ich lernen, wie wichtig Leidenschaft, Entschlossenheit und der Glaube an ein gemeinsames Ziel sind. Aber auch Umsichtiges vorgehen waren damals sehr wichtig. Unsere gemeinsame Zusammenarbeit war sehr wertvoll für mich. Günter hat einen wertvollen Platz in meiner Biographie.
Für sein Vertrauen, seine Wertschätzung und alles, was ich durch ihn lernen durfte, bin ich sehr dankbar.
Mag. (FH) Thomas Tebbich
Meine Zeit beim SK Puntigamer Sturm Graz hat mich fachlich und persönlich tief geprägt. Eine der bedeutendsten Persönlichkeiten auf diesem Weg war Thomas Tebbich. Als Geschäftsführer Wirtschaft verkörpert er unternehmerisches Denken, sportlichen Ehrgeiz und großes Verantwortungsbewusstsein für einen traditionsreichen Verein. Er hat mir vor Augen geführt, dass die größten Erfolge nicht erst in den neunzig Minuten auf dem Spielfeld entstehen, sondern bereits lange davor beginnen: mit verlässlichen Zahlen, durchdachten Budgets, sorgfältig erstellten Lizenzunterlagen, tragfähigen Partnerschaften im Sponsoring und dem Mut, einen Verein wirtschaftlich und organisatorisch zu führen und zu halten - bei all den Herausforderungen die ein BL Club auf dem Weg zu einem CHL Club nun einmal hat. Das hat mich vielfach inspiriert. Vieles davon bleibt für die Öffentlichkeit jedoch unsichtbar - und doch bildet genau diese Arbeitsweise das Fundament, auf dem sportliche Erfolge wachsen können. Als ich die Broschüre der ÖGK zur Betrieblichen Gesundheitsförderung in den Händen hielt, wurde mir klar, dass ein Spitzensportler Betriebliche Gesundheit per se lebt. Also jeden Tag, damit er seine Leistungen erbringen kann. Sportlich - Mental - und im Herzen, mit der Leidenschaft eines Kämpfers. Damals stellte ich mir also die Frage: BGF mit einem sportlichen Ansatz. Wie würde so etwas aussehen?
Während meiner fünf Jahre in der Finanzabteilung durfte ich diese besondere Welt des Sports aus nächster Nähe kennenlernen. Mein damaliges Büro: direkt am Fußballfeld nahe Christian Ilzer und Trainerstab. Heute kann ich sagen: Ich habe mir meinen persönlichen Traum erfüllt und habe für einen CHL-Club gearbeitet, in einer Finanzabteilung, die den Weg von der Bundesliga in die CHL schaffte. Und ich durfte genauso mitwachsen wie auch alle Profi-Fußballspieler. FiT ist eine Gesamtsumme aus all diesen vielen Einzelheiten. Ich konnte erleben, wie viele Menschen, großartige Entscheidungen trafen und wie wichtig es ist, dass alle Arbeitsschritte ineinandergreifen müssen, damit aus einer großen Vision ein erfolgreicher Fußballverein wird. Unter seiner Geschäftsführung durfte ich Verantwortung im Bereich Bilanzierung und Lohnverrechnung übernehmen, die weit über die klassische Arbeit mit Zahlen hinaus geht. Viele Grundlagen meiner heutigen Arbeit tragen Spuren dieser Zeit. Auch die Verbindung aus Gesundheit, Leistungsfähigkeit, wirtschaftlichem Denken, Motivation, Flow-Zuständen und Teamkultur bilden das Fundament von BGFtoGo.
Werden auch Sie Meister in ihrem Denken und ihrem Handeln und übernehmen sie die Verantwortung für ihr Leben.
Andreas Schicker
Jede Menge Mut und eine selbt geschaffene Zukunft!
In meiner Zeit beim SK Puntigamer Sturm Graz durfte ich Andreas Schicker Hautnah erleben und, wie aus einer großen Idee eine noch größere Vision wurde. Klare Schritte, schwierige Entscheidungen, Können und der Blick fürs Wesentliche, haben Andis Erfolgsweg vorherbestimmt. Mit Weitblick und Gelassenheit setzte er seine Schritte und holte schlussendlich Christian Ilzer samt Trainerstab in die Mannschaft. Diese Entscheidung und viele weitere kleine und große Entscheidungen haben in jener Zeit bei Sturm sehr viel bewegt. Er erkannte das Potenzial von Spielern und gab ihren Ideen ausreichend Raum. Er nutzte die Möglichkeiten die sich auftaten und zeigte dadurch, was möglich sein kann. Dabei wurde auch jede Menge Geld in die Hand genommen. Die Stärke von Andi bestand aber vor allem darin, dass er einen Schritt zurück ging und nicht sich selbst in den Mittelpunkt stellte, sondern anderen den Raum gab, über sich selbst hinauszuwachsen. Der Meistertitel, die Cupsiege und die Rückkehr auf die große europäische Fußballbühne bleiben unvergessliche Meilensteine für mich. Danke, Andi, für diesen besonderen Weg - und für die Inspiration, an Visionen festzuhalten, auch wenn ihr Erfolg am Anfang noch nicht sichtbar waren.
Martin Ehrenreich
Während meiner Zeit beim SK Puntigamer Sturm Graz durfte ich Martin, meinen liebsten Nachbarn, kennenlernen. 5 Jahre haben wir miteinander gearbeitet. Als Profifußballer, Teammanager und Mitarbeiter im Sponsoring habe ich von ihm wohl am meisten in dieses Projekt gesteckt. Anstand, Haltung, Herzlichkeit, Werte. 146 Spiele im schwarz-weißen Trikot, Meistertitel und Cupsieg erzählen von seiner sportlichen Geschichte. Verlässlichkeit, Humor, die Nähe zu Menschen und das Bewusstsein für Gesundheit und Erholung. In meinem Projekt ist sehr viel von seinen Ansätzen enthalten. Es sind die gesunden Routinen die vieles in einem Leben verändern können. Ebenso auch das Schaffen von gesunden Gewohnheiten. Diese Mühe darf man nicht scheuen. Beherzt voran gehen und sich einen weichen Blick behalten, Freundschaften pflegen und dankbar sein für das was man hat.
Christoph Leitgeb
Als Grazer schaffte er den Weg vom Nachwuchstalent des SK Puntigamer Sturm Graz den Sprung auf die ganz große Fußballbühne. Zehn Meistertitel, zahlreiche internationale Spiele und Einsätze für das Ö Nationalteam erzählen von einer außergewöhnlichen Karriere. Christophs Erfolge sprechen für sich. Sein Scouting-Talent hat meine Sicht im Personalwesen geformt und verändert.
Christian Ilzer samt Trainerstab
Mit Christian Ilzer kamen eine neue Spielidee und sehr große sportliche Ambitionen nach Graz. Es entstand eine gänzlich neue Haltung im Club: niemals stehen bleiben, Rückschläge als Antrieb verstehen und jeden einzelnen Menschen dazu ermutigen, sein Potenzial zu leben, zu verfeinern und zu trainieren. Von Chris behalte ich weit mehr als 100 Geschichten in meinem Herzen. Seine Haltung führte Sturm zurück an die Spitze: zu internationalen Nächten, zu Cupsiegen und schließlich zum historischen Double. Doch die vielleicht wertvollste Leistung des Trainerteams zeigte sich nicht nur in den Pokalen. In Wahrheit beeinflussen genau diese Menschen ihr ganzes Umfeld. Die Angestellten werden mit geformt. Jeder wird ein bisschen besser, verändert sich, wird quasi mit trainiert. Chris hat mich mit geformt! Und so hatte ich auch meine ganz persönliche CHL in der Finanzabteilung von Sturm. Das hochheben einer Abteilung von der BL in die CHL.
Mag. Robert Kainz
Mitten im Herzen von Graz, in der Sporgasse 27, liegt mein neuer beruflicher Wirkungsort. Wer die Sporgasse kennt, kennt auch ihren besonderen romantischen Charme. Historische Fassaden, kleine Geschäfte, Kopfsteinpflaster und nur wenige Schritte hinauf zum Grazer Schloßberg. Ein Stück Grazer Geschichte - und für mich der Ort eines neuen beruflichen Kapitels. In dieser Kanzlei habe ich die Büroleitung übernommen. Eine Aufgabe, die vieles von dem zusammenführt, was meinen bisherigen beruflichen Weg geprägt hat: Bilanzierung, Unternehmensberatung, Lohnverrechnung, Organisation, Verantwortung, Kundenzufriedenheit, Qualität und ein tiefer Einblick in die Unternehmerschaft der Grazer Klienten.
Bei Robert lerne ich gerade sehr viel Neues über die kommende Digitalisierungswelle und wie sehr sich unser aller Berufsleben verändern wird. In welchen Aufgabenbereichen weiterhin Expertise gefragt sein wird. Auch das BMF Digitalisiert und künftige Betriebsprüfungen werden genauer durchgeführt. Jeder zweite BMF Mitarbeiter der aktuell noch einen Stempel in der Hand hält, wird von der Digitalen Welt ersetzt. VIDA - the digital Eye vom Finanzamt und Digitale Softwareprogramme für Unternehmer sind aktuelle Veränderungen die mit 2026 ihren Startschuss haben. Robert nimmt das als Profi-Mountainbiker sehr sportlich und seine Expertise hält beide Themen im Gleichgewicht. Das spürt man auch in der Kanzlei.
Für mich zeigt sich immer mehr, wie wichtig Jobcoaching für die Zukunft werden wird und wie wichtig es ist, dass wir in unseren Jobs sozial engagiert bleiben. Schätzen sie ihren Nachbarn! Gehen sie los für ein soziales Projekt im digitalen Zeitalter und nehmen sie BGF ernst. Bleiben sie sozial und fit in ihrer Arbeit und sie werden sehen, dass auch sie Romantik und Leichtigkeit in ihrer Arbeit leben können wie ich in der romantischen Sporgassse 27.